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Banana + Chia (A Tal da Castanha)
por 1 1/2 copo (330ml) - Calorias: 191kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 20,00g
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Mini Maçã E Banana (A Tal da Castanha)
por 1 serving (200ml) - Calorias: 134kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,00g
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Banana da Terra
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 31,89g | Prot: 1,3g
Outras quantidades:
1 xícara, fatiadas - 181kcal
, 1 médio - 218kcal
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Banana-da-Terra Frita
por 1 fatia - Calorias: 68kcal | Gord: 3,58g | Carbs: 9,74g | Prot: 0,40g
Outras quantidades:
1 grande - 645kcal
, 1 pequena - 383kcal
, 1 porção - 214kcal
, mais...
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Figo da Índia
por 100 g - Calorias: 41kcal | Gord: 0,51g | Carbs: 9,57g | Prot: 0,73g
, mais...
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Castanha Portuguesa
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 1,51g | Carbs: 42,13g | Prot: 2,97g
Outras quantidades:
1 unidade - 18kcal
, 1 porção - 88kcal
, mais...
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Purê de Banana da Terra
por 100 g - Calorias: 120kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 23,67g | Prot: 1,57g
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Nhoque a Bolonhesa
por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 5,43g | Carbs: 18,58g | Prot: 7,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 374kcal
, 1 porção - 374kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades:
100 g - 34kcal
, 100 ml - 35kcal
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g
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