Calorias e Informação Nutricional de Atum

Pesquisa de Alimento

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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 39kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 0,10g | Prot: 9,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 63kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 13,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 76kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 110kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 18kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 0,30g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Defumado (Damm)

por 100g - Calorias: 144kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 93kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 129kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 68kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 42kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 0,20g | Prot: 8,40g Fatos Nutricionais - Similar

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