por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 14,59g | Prot: 1,65g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 14,05g | Prot: 1,45g
Outras quantidades: 1 xícara - 228kcal , 1 porção - 115kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 100kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 15,72g | Prot: 1,8g
Outras quantidades: 1 porção - 105kcal , 1 pequeno - 110kcal , 1 xícara - 210kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 105kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 14,25g | Prot: 3,73g
Outras quantidades: 1 porção - 105kcal , 100 g - 43kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 68kcal | Gord: 3,58g | Carbs: 9,74g | Prot: 0,40g
Outras quantidades: 1 grande - 645kcal , 1 pequena - 383kcal , 1 porção - 214kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 248kcal | Gord: 18,90g | Carbs: 0g | Prot: 18,27g
Outras quantidades: 1 unidade - 149kcal , 1 porção - 298kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 6,24g | Carbs: 17,04g | Prot: 2,36g
Outras quantidades: 1 xícara - 250kcal , 1 porção - 250kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 174kcal | Gord: 5,05g | Carbs: 29,92g | Prot: 2,12g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 35,21g | Prot: 3,26g
Outras quantidades: 1 casca, pequena - 50kcal , 1 casca, grande - 109kcal , 1 casca, média - 63kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar