Pesquisa de Alimento
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Coxão Duro Cozido
por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 8,87g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,69g
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Cuscuz (Cozido)
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 23,22g | Prot: 3,79g
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Salada Cozida
por 100 g - Calorias: 70kcal | Gord: 2,92g | Carbs: 11,26g | Prot: 1,88g
Outras quantidades:
1 xícara - 105kcal
, 1 porção - 52kcal
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Massa de Pão Doce Recheada com Carne (Cozida a Vapor)
por 1 manapua - Calorias: 215kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 21,74g | Prot: 10,76g
Outras quantidades:
1 porção - 215kcal
, 100 g - 231kcal
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Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado)
por 100 g - Calorias: 280kcal | Gord: 17,37g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,97g
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Macaxeira Cozida
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 33,67g | Prot: 1,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 198kcal
, 1 porção - 198kcal
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 8,69g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,99g
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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 23kcal
, 100 g - 166kcal
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Couve-Galega Cozida
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g
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Arroz Branco (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 28,17g | Prot: 2,69g
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