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Filé Mignon Grelhado
por 100 g - Calorias: 231kcal | Gord: 12,4g | Carbs: 0,0g | Prot: 27,97g
, mais...
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Macarrão com Sardinha
por 100 g - Calorias: 106kcal | Gord: 1,65g | Carbs: 18,16g | Prot: 4,20g
Outras quantidades:
1 porção - 266kcal
, 1 xícara - 266kcal
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Contra-filé Grelhado
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 6,72g | Carbs: 0,0g | Prot: 29,51g
, mais...
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Omelete de Sardinha
por 1 unidade - Calorias: 183kcal | Gord: 10,01g | Carbs: 0,59g | Prot: 21,08g
Outras quantidades:
1 porção - 183kcal
, 100 g - 122kcal
, mais...
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Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15,98g | Carbs: 6,90g | Prot: 7,70g
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Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga)
por 1 média - Calorias: 78kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 9,31g | Prot: 0,91g
, mais...
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 18,16g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,61g
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g
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Picles de Pepino com Endro
por 1 pequeno - Calorias: 7kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 1,52g | Prot: 0,23g
Outras quantidades:
1 xícara - 28kcal
, 1 médio - 12kcal
, 1 fatia - 1kcal
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Cookies de Açúcar (com Baunilha)
por 100 g - Calorias: 478kcal | Gord: 21,1g | Carbs: 67,9g | Prot: 5,1g
, mais...
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