Pesquisa de Alimento
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g
, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 médio - 522kcal
, 1 xícara, em lascas - 174kcal
, mais...
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Coração de Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 207kcal | Gord: 12,34g | Carbs: 0,05g | Prot: 22,30g
Outras quantidades:
1 unidade - 10kcal
, 1 porção - 62kcal
, mais...
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Peixe-Gato no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,71g | Carbs: 0,41g | Prot: 18,16g
Outras quantidades:
1 médio - 602kcal
, 1 filé - 116kcal
, 1 porção - 156kcal
, mais...
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Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 271kcal | Gord: 17,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,75g
, mais...
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades:
1 pequeno - 6kcal
, 1 médio - 8kcal
, 1 grande - 9kcal
, mais...
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Filé de Carne de Avestruz
por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 3,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,07g
, mais...
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Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado
por 1 hambúrguer - Calorias: 226kcal | Gord: 14,30g | Carbs: 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades:
1 porção - 252kcal
, 1 filé - 300kcal
, 1 tira de frango - 261kcal
, mais...
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Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 8,69g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,99g
, mais...
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