Pesquisa de Alimento
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Frutos do Mar, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Barra de Proteina
por 1 barra média - Calorias: 211kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 16,48g | Prot: 22,60g
Outras quantidades:
1 barra pequena - 106kcal
, 100 g - 352kcal
, 1 barra grande - 264kcal
, mais...
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Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 86kcal | Gord: 5,79g | Carbs: 0g | Prot: 7,99g
Outras quantidades:
1 grande - 130kcal
, 1 média - 98kcal
, 1 porção - 98kcal
, mais...
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Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 89kcal | Gord: 6,33g | Carbs: 0g | Prot: 7,56g
Outras quantidades:
1 grande - 137kcal
, 1 média - 102kcal
, 1 porção - 102kcal
, mais...
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Paella de Frutos do Mar
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 4,43g | Carbs: 16,50g | Prot: 8,57g
Outras quantidades:
1 porção - 343kcal
, 1 xícara - 343kcal
, mais...
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Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 137kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 4,64g | Prot: 8,45g
Outras quantidades:
1 grande - 209kcal
, 1 média - 160kcal
, 1 porção - 160kcal
, mais...
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Sopa de Fruto do Mar
por 1 xícara - Calorias: 163kcal | Gord: 5,83g | Carbs: 19,01g | Prot: 8,83g
Outras quantidades:
1 porção - 163kcal
, 1 lata - 397kcal
, 100 g - 67kcal
, mais...
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Protein Bar (Bio2)
por 1 barra (40g) - Calorias: 162kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 16,00g | Prot: 11,00g
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Protein Bar (Nature Valley)
por 1 barra (40g) - Calorias: 190kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 10,00g
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Protein Bar (Kobber)
por 1 barra (30g) - Calorias: 115kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 11,00g | Prot: 12,00g
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