Calorias e Informação Nutricional de Coqueiro Filé de Atum em Azeite Extravirgem

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por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 70kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colheres de sopa (60g) - Calorias: 108kcal | Gord: 8,80g | Carbs: 2,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 68kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 3,40g | Prot: 8,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 17kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,60g | Prot: 1,10g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 137kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 243kcal | Gord: 22,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Solido (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 137kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 13kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,70g | Prot: 0,90g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 243kcal | Gord: 22,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Pedaços (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 122kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

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