Calendário de Dieta de CarolMMacario - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 7: 1908 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,60g
 
109,85g
 
181,96g
- -
seg 6: 1863 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,72g
 
78,14g
 
206,23g
- -
dom 5: 2274 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,25g
 
71,20g
 
213,33g
- -
sáb 4: 2306 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
128,61g
 
79,24g
 
206,49g
- -
janeiro 2016
qua 13: 833 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,21g
 
57,28g
 
94,03g
- -
ter 12: 690 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,25g
 
49,50g
 
70,50g
- -
qua 6: 1142 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,59g
 
90,16g
 
108,99g
- -
ter 5: 1007 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,62g
 
79,67g
 
99,22g
- -
seg 4: 1125 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,55g
 
91,54g
 
112,99g
- -
dezembro 2015
qui 24: 1027 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,93g
 
85,33g
 
100,69g
- -
qua 23: 997 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,06g
 
89,27g
 
101,00g
- -
agosto 2015
qua 19: 828 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
66,02g
 
100,50g
- -
sex 14: 1368 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,00g
 
74,30g
 
91,97g
- -
seg 10: 1181 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,03g
 
69,70g
 
140,38g
- -
qui 6: 1262 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,82g
 
66,46g
 
145,84g
- -
julho 2015
ter 28: 433 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,04g
 
24,31g
 
25,10g
- -
sex 24: 1072 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,29g
 
80,70g
 
64,45g
- -
qui 23: 618 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,68g
 
35,06g
 
61,50g
- -
qua 22: 1537 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,72g
 
83,59g
 
77,86g
- -
ter 21: 1281 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,61g
 
68,36g
 
112,97g
- -
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