Calendário de Dieta de CarolPinheiroCranio - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2014
qua 21: 301 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,42g
 
20,73g
 
17,45g
- -
setembro 2013
seg 16: 1498 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,16g
 
108,53g
 
146,09g
- -
agosto 2013
sáb 31: 408 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,07g
 
22,92g
 
59,86g
- -
sex 9: 1205 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,55g
 
107,93g
 
109,47g
- -
junho 2013
seg 10: 924 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
96,35g
 
44,93g
- -
qua 5: 825 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,51g
 
95,05g
 
74,75g
- -
abril 2013
sex 12: 505 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,52g
 
64,52g
 
13,06g
- -
qua 10: 1254 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,67g
 
65,96g
 
83,85g
2071*  817
ter 9: 1017 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,77g
 
105,34g
 
63,08g
2189*  1172
seg 8: 670 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,98g
 
77,78g
 
46,94g
1864*  1194
dom 7: 1575 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,44g
 
137,03g
 
57,43g
1864*  289
sáb 6: 669 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,88g
 
72,64g
 
46,08g
1864*  1195
sex 5: 1081 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,59g
 
118,31g
 
31,62g
1864*  783
qui 4: 1682 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,48g
 
195,19g
 
36,37g
2193*  511
qua 3: 1510 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,87g
 
191,49g
 
62,27g
2221*  711
ter 2: 1376 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,37g
 
154,80g
 
94,63g
2196*  820
seg 1: 880 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,62g
 
108,17g
 
52,80g
1864*  984
março 2013
dom 31: 1043 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,67g
 
114,24g
 
74,59g
1864*  821
sáb 30: 943 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,06g
 
124,96g
 
62,11g
1864*  921
sex 29: 1019 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
101,47g
 
88,61g
1864*  845
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