Calendário de Dieta de Andre C. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2012
seg 24: 2391 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,42g
 
88,83g
 
386,79g
2557*  166
sex 14: 2787 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,90g
 
142,37g
 
387,40g
- -
qui 13: 3886 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
140,55g
 
140,52g
 
523,56g
2985*  901
qua 12: 2586 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,18g
 
93,73g
 
389,96g
3022*  436
qui 6: 1705 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,89g
 
63,13g
 
252,41g
- -
qua 5: 4260 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,63g
 
199,72g
 
580,27g
2832*  1428
ter 4: 4472 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,02g
 
219,25g
 
522,03g
3191*  1281
seg 3: 3509 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,17g
 
150,09g
 
509,48g
3071*  438
dom 2: 1907 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,02g
 
86,08g
 
219,11g
2190*  283
agosto 2012
sex 31: 935 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,41g
 
26,34g
 
130,89g
2345*  1410
qui 30: 3455 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
162,58g
 
155,58g
 
355,69g
3214*  241
qua 29: 4409 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
129,57g
 
210,04g
 
615,53g
3161*  1248
ter 28: 4273 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,67g
 
204,55g
 
508,02g
3368*  905
seg 27: 3790 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,51g
 
181,22g
 
540,23g
2859*  931
dom 26: 1579 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,99g
 
72,37g
 
201,42g
2142*  563
sex 24: 3814 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
140,04g
 
147,66g
 
520,60g
3094*  720
qui 23: 4142 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
126,46g
 
210,62g
 
571,77g
3100*  1042
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.