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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
ter 21: 442 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,94g
 
16,08g
 
29,30g
- -
seg 20: 1488 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,60g
 
27,01g
 
220,76g
- -
fevereiro 2018
seg 19: 991 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,48g
 
49,18g
 
145,45g
- -
sex 16: 218 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,48g
 
6,03g
 
6,52g
- -
qui 15: 240 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,55g
 
6,02g
 
12,22g
- -
outubro 2017
dom 1: 1434 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,05g
 
40,84g
 
169,18g
1769*  335
agosto 2016
qui 25: 1008 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,37g
 
64,66g
 
60,70g
- -
ter 23: 1053 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,88g
 
65,34g
 
95,15g
2024*  971
seg 22: 926 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,91g
 
44,75g
 
68,66g
- -
dom 21: 532 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,89g
 
32,10g
 
28,51g
- -
sáb 20: 1247 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,51g
 
53,73g
 
154,36g
- -
dezembro 2012
sex 21: 1458 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,38g
 
66,59g
 
181,18g
- -
ter 11: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,04g
 
0,21g
 
0,07g
- -
sáb 8: 158 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,61g
 
11,02g
 
14,20g
- -
qua 5: 1005 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,88g
 
77,42g
 
107,13g
- -
seg 3: 1441 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,32g
 
134,09g
 
140,61g
- -
novembro 2012
sex 30: 291 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,09g
 
10,06g
 
37,36g
- -
qui 29: 676 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,63g
 
31,61g
 
96,87g
- -
ter 13: 621 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,65g
 
44,13g
 
86,36g
- -
seg 12: 1112 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,97g
 
49,43g
 
183,07g
- -
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