Calendário de Dieta de matiasbruhhhh - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2022
qua 13: 1730 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,67g
 
90,44g
 
174,03g
- -
junho 2022
qua 29: 380 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,22g
 
18,32g
 
38,81g
- -
maio 2022
sáb 28: 436 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,31g
 
23,91g
 
28,88g
- -
maio 2020
seg 18: 683 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,24g
 
76,01g
 
12,43g
- -
dom 17: 1230 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,70g
 
140,71g
 
22,91g
- -
sáb 16: 1366 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,99g
 
161,44g
 
19,34g
- -
ter 12: 663 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,81g
 
65,15g
 
18,14g
- -
sex 1: 1477 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,39g
 
88,02g
 
185,21g
- -
abril 2020
qui 30: 328 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,08g
 
61,52g
 
0,00g
- -
março 2020
qui 26: 867 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,33g
 
80,21g
 
2,44g
- -
qua 25: 901 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,43g
 
82,14g
 
10,24g
- -
janeiro 2020
sex 17: 797 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,23g
 
108,80g
 
23,38g
- -
janeiro 2019
qua 23: 742 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,56g
 
56,80g
 
38,57g
- -
qui 10: 980 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,25g
 
96,25g
 
29,70g
- -
qua 9: 922 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,30g
 
100,40g
 
23,41g
- -
ter 8: 1145 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,95g
 
122,86g
 
30,72g
- -
seg 7: 809 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,05g
 
98,00g
 
34,11g
- -
dom 6: 608 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
77,92g
 
7,03g
- -
dezembro 2018
qui 27: 581 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,13g
 
58,65g
 
28,15g
- -
ter 25: 1253 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,03g
 
157,69g
 
12,14g
- -
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