Calendário de Dieta de Allyah Marques - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2017
qua 18: 346 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,75g
 
5,39g
 
58,53g
- -
julho 2017
ter 25: 374 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,01g
 
9,48g
 
32,05g
3250*  2876
junho 2017
seg 5: 680 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,17g
 
43,41g
 
63,71g
- -
maio 2017
qui 25: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
qua 24: 1100 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,75g
 
67,59g
 
123,24g
- -
ter 23: 1576 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,82g
 
106,31g
 
79,36g
- -
seg 22: 1877 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,23g
 
142,95g
 
96,77g
- -
março 2017
qua 29: 692 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,85g
 
26,45g
 
57,74g
- -
ter 28: 1311 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,07g
 
100,46g
 
70,16g
- -
seg 27: 357 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,26g
 
10,16g
 
15,30g
- -
qui 23: 263 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,65g
 
6,10g
 
30,60g
- -
qua 22: 1164 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,29g
 
107,13g
 
90,51g
- -
ter 21: 1112 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,83g
 
67,88g
 
73,95g
- -
seg 20: 524 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,69g
 
47,86g
 
28,19g
- -
qui 16: 314 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,28g
 
14,36g
 
20,29g
- -
qua 15: 547 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,19g
 
22,87g
 
19,83g
- -
ter 14: 1445 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,13g
 
114,68g
 
79,84g
- -
seg 13: 1389 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,08g
 
100,40g
 
73,29g
3281*  1892
dom 12: 112 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,90g
 
5,55g
 
13,92g
- -
qua 8: 949 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,75g
 
76,20g
 
39,80g
3281*  2332
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.