Calendário de Dieta de Carol Pezzato - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2020
ter 24: 956 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,05g
 
28,37g
 
150,32g
3477  2521
maio 2020
qui 28: 630 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,70g
 
35,84g
 
35,15g
- -
março 2020
ter 10: 366 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,81g
 
33,29g
 
5,09g
- -
ter 3: 353 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,31g
 
56,55g
 
0,00g
- -
seg 2: 735 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,81g
 
83,93g
 
0,00g
- -
janeiro 2018
qua 17: 229 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,40g
 
18,28g
 
4,36g
- -
dezembro 2017
seg 4: 580 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,28g
 
30,38g
 
10,19g
- -
novembro 2017
seg 27: 657 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,31g
 
57,10g
 
9,83g
- -
junho 2017
sex 16: 393 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,54g
 
22,92g
 
72,18g
- -
outubro 2016
sex 7: 363 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,60g
 
34,95g
 
2,98g
- -
qua 5: 929 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,97g
 
86,06g
 
6,61g
- -
ter 4: 1589 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,95g
 
147,37g
 
15,35g
- -
setembro 2016
sáb 3: 311 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,42g
 
32,12g
 
3,49g
- -
julho 2016
seg 4: 642 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,49g
 
61,51g
 
2,17g
- -
junho 2016
qui 30: 520 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,57g
 
50,39g
 
13,97g
- -
seg 27: 559 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,28g
 
52,88g
 
8,87g
- -
ter 21: 1056 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,24g
 
103,54g
 
7,14g
- -
seg 20: 1035 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,88g
 
89,07g
 
19,43g
- -
dom 19: 1168 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,23g
 
137,38g
 
11,07g
- -
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