Calendário de Dieta de anazeca - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2016
seg 19: 1814 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,63g
 
73,27g
 
200,59g
- -
agosto 2016
seg 22: 1277 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,36g
 
54,91g
 
171,47g
1663*  386
julho 2016
sex 8: 1782 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,54g
 
65,78g
 
231,12g
1652*  130
qui 7: 1591 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,12g
 
56,29g
 
201,50g
2266*  675
qua 6: 2238 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,11g
 
95,76g
 
254,48g
2368*  130
ter 5: 1797 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,71g
 
79,02g
 
210,05g
2107*  310
seg 4: 2003 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,35g
 
84,47g
 
236,17g
2189*  186
setembro 2013
sáb 14: 708 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,23g
 
22,39g
 
95,50g
- -
ter 3: 762 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,75g
 
23,97g
 
114,23g
1666  904
seg 2: 1537 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,86g
 
50,48g
 
239,43g
2422*  885
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