Calendário de Dieta de paula andresssa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
qua 4: 110 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,20g
 
2,80g
 
20,00g
- -
abril 2022
ter 19: 279 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,27g
 
6,30g
 
44,55g
- -
dom 10: 1051 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,48g
 
42,19g
 
125,44g
- -
maio 2021
seg 24: 1494 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,39g
 
50,14g
 
247,42g
1714*  220
qua 19: 201 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,41g
 
9,87g
 
34,90g
- -
ter 18: 1124 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,64g
 
24,70g
 
198,75g
- -
seg 17: 1110 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,24g
 
51,95g
 
145,91g
- -
fevereiro 2021
sex 5: 167 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
3,60g
 
22,00g
- -
janeiro 2021
sex 29: 70 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
7,00g
 
10,00g
- -
ter 12: 57 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
6,00g
 
8,40g
- -
novembro 2020
sex 27: 167 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
21,00g
 
18,00g
- -
outubro 2020
sex 2: 54 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
5,00g
 
8,40g
- -
setembro 2020
qua 30: 121 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,60g
 
4,50g
 
18,00g
- -
julho 2020
ter 21: 46 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
4,70g
 
6,60g
- -
sáb 18: 133 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,27g
 
5,90g
 
21,73g
- -
qui 16: 46 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
4,70g
 
6,60g
- -
sáb 11: 180 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,21g
 
12,52g
 
2,83g
- -
seg 6: 138 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,10g
 
1,80g
 
14,00g
- -
sáb 4: 125 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,80g
 
8,20g
 
17,00g
- -
junho 2020
sex 26: 206 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,00g
 
1,70g
 
23,00g
- -
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