Calendário de Dieta de Ka.ti. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2018
ter 3: 299 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,81g
 
19,51g
 
2,93g
- -
junho 2018
sex 15: 299 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,81g
 
19,51g
 
2,93g
- -
sex 1: 521 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,04g
 
57,60g
 
9,34g
- -
abril 2018
qua 25: 1347 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,88g
 
147,10g
 
20,26g
- -
ter 24: 557 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,15g
 
72,60g
 
3,80g
- -
março 2018
qui 29: 130 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,16g
 
2,87g
 
30,03g
- -
ter 27: 237 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,95g
 
12,63g
 
23,11g
- -
seg 26: 134 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
1,14g
 
31,79g
- -
dom 18: 41 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,21g
 
2,46g
 
9,54g
- -
seg 12: 77 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,41g
 
1,02g
 
9,65g
- -
fevereiro 2018
ter 13: 358 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,43g
 
7,92g
 
82,83g
- -
janeiro 2018
dom 21: 232 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
18,25g
 
22,85g
- -
sáb 13: 357 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,55g
 
21,91g
 
22,28g
- -
sáb 6: 316 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,85g
 
17,97g
 
13,61g
- -
dezembro 2017
qua 20: 229 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,47g
 
14,95g
 
2,25g
- -
ter 19: 169 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,33g
 
11,75g
 
1,99g
- -
sex 1: 466 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,36g
 
37,26g
 
17,95g
- -
novembro 2017
qui 30: 848 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,53g
 
71,64g
 
27,80g
- -
qua 29: 625 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,12g
 
31,36g
 
21,66g
- -
ter 28: 484 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,23g
 
50,13g
 
28,41g
- -
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