Calendário de Dieta de juliaalmeida29 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2018
seg 19: 29 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
fevereiro 2018
sex 23: 274 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,67g
 
8,92g
 
43,95g
- -
dom 11: 912 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,77g
 
48,16g
 
40,15g
- -
sáb 10: 1566 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,19g
 
29,44g
 
187,97g
- -
sex 9: 1664 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,11g
 
103,75g
 
51,38g
- -
qui 8: 1508 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,87g
 
87,05g
 
38,33g
- -
qua 7: 1641 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,81g
 
80,57g
 
30,47g
- -
ter 6: 1040 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,06g
 
37,54g
 
35,17g
- -
seg 5: 1024 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,64g
 
56,79g
 
46,05g
- -
dom 4: 230 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,24g
 
12,64g
 
2,84g
- -
sáb 3: 1325 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,02g
 
83,08g
 
49,24g
- -
sex 2: 600 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,45g
 
36,00g
 
13,78g
- -
janeiro 2018
seg 29: 1458 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,96g
 
49,49g
 
89,78g
- -
seg 15: 370 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,73g
 
33,27g
 
0,00g
- -
qui 4: 272 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,17g
 
16,33g
 
22,46g
- -
ter 2: 912 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,14g
 
84,50g
 
59,47g
- -
dezembro 2017
qui 28: 956 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,63g
 
21,74g
 
68,54g
- -
qua 27: 1715 * 143%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,20g
 
63,24g
 
91,01g
- -
qua 20: 225 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,10g
 
23,82g
 
9,72g
- -
ter 19: 221 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,31g
 
13,71g
 
5,03g
- -
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