Calendário de Dieta de Anamedeiro - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2018
seg 19: 797 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,58g
 
40,70g
 
79,31g
- -
qui 15: 857 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,44g
 
48,19g
 
77,03g
- -
qua 14: 1224 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,77g
 
59,80g
 
109,46g
- -
dezembro 2017
seg 4: 1147 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,77g
 
59,31g
 
120,58g
- -
novembro 2017
qua 29: 1291 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,04g
 
78,68g
 
93,38g
- -
outubro 2017
seg 23: 1237 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,19g
 
61,48g
 
114,69g
- -
qua 18: 1135 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,88g
 
41,18g
 
115,55g
- -
ter 17: 1515 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,25g
 
90,99g
 
153,14g
- -
seg 16: 568 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,51g
 
43,49g
 
19,57g
- -
seg 9: 198 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,34g
 
13,89g
 
2,40g
- -
ter 3: 889 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,81g
 
68,51g
 
39,31g
- -
seg 2: 324 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,84g
 
15,59g
 
24,40g
- -
julho 2017
qui 27: 1277 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,22g
 
53,37g
 
164,45g
- -
qua 26: 1019 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,47g
 
33,38g
 
129,49g
- -
ter 25: 1154 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,18g
 
38,72g
 
160,14g
- -
seg 24: 1016 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,54g
 
44,48g
 
148,20g
- -
dom 23: 1073 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,47g
 
43,65g
 
158,97g
- -
sex 21: 1527 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,93g
 
67,89g
 
128,43g
- -
qui 20: 1339 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,97g
 
49,97g
 
140,46g
- -
qua 19: 1458 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,76g
 
69,62g
 
139,18g
- -
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