Calendário de Dieta de Vancpx - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2017
seg 13: 137 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,80g
 
8,05g
 
6,72g
- -
dezembro 2016
qua 21: 359 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,29g
 
24,91g
 
16,30g
1623*  1264
ter 20: 769 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,67g
 
61,32g
 
21,62g
- -
março 2016
qua 30: 386 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,12g
 
23,90g
 
16,72g
- -
janeiro 2016
seg 25: 1003 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,31g
 
34,81g
 
134,30g
2029*  1026
setembro 2015
qua 23: 306 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,70g
 
13,75g
 
21,29g
1547*  1241
ter 22: 505 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,76g
 
29,06g
 
19,95g
- -
seg 21: 614 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,52g
 
37,51g
 
8,71g
- -
dom 20: 403 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,84g
 
45,47g
 
10,35g
- -
sáb 19: 981 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,86g
 
93,87g
 
2,38g
- -
sex 18: 868 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,02g
 
65,95g
 
14,56g
- -
qui 17: 713 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,66g
 
60,31g
 
13,92g
- -
qua 16: 1400 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,58g
 
176,16g
 
13,24g
- -
ter 15: 731 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,81g
 
76,11g
 
20,05g
- -
seg 14: 1099 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,12g
 
80,53g
 
96,25g
- -
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