Calendário de Dieta de Mari 89 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2018
qui 15: 7 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,06g
 
0,14g
 
1,61g
- -
ter 6: 901 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,57g
 
77,95g
 
11,51g
- -
seg 5: 1093 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,44g
 
110,32g
 
26,29g
- -
sáb 3: 941 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,47g
 
78,65g
 
113,02g
- -
outubro 2018
seg 22: 837 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,50g
 
98,24g
 
11,50g
- -
sáb 20: 644 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,30g
 
77,05g
 
11,88g
- -
sex 19: 785 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,55g
 
67,95g
 
28,98g
- -
qui 18: 338 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,58g
 
29,62g
 
33,47g
- -
qua 17: 139 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,32g
 
4,39g
 
13,79g
- -
sex 5: 1046 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,44g
 
74,46g
 
122,01g
- -
qui 4: 599 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,10g
 
52,36g
 
83,97g
- -
setembro 2018
sáb 1: 350 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,53g
 
6,88g
 
20,84g
- -
agosto 2018
sex 31: 1358 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,85g
 
113,30g
 
60,17g
- -
abril 2018
seg 2: 373 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,64g
 
27,46g
 
5,34g
- -
março 2018
sáb 31: 371 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,09g
 
28,27g
 
4,71g
- -
qui 29: 367 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,78g
 
41,77g
 
1,22g
- -
qua 28: 2862 * 358%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
145,54g
 
131,36g
 
191,55g
- -
ter 27: 1186 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,34g
 
106,70g
 
16,11g
- -
seg 26: 718 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,69g
 
72,02g
 
4,69g
- -
sáb 24: 3238 * 405%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
183,11g
 
211,66g
 
185,11g
- -
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