Calendário de Dieta de felipeme - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2015
ter 13: 4264 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,08g
 
255,18g
 
559,68g
- -
seg 12: 4638 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
128,84g
 
258,96g
 
623,48g
1974*  2664
dom 11: 4108 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,10g
 
242,69g
 
544,93g
2795*  1313
sáb 10: 2025 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,95g
 
101,62g
 
306,95g
- -
agosto 2015
sex 14: 4111 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,76g
 
233,05g
 
523,11g
- -
julho 2015
qua 15: 1784 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,65g
 
93,38g
 
259,63g
- -
ter 14: 582 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,44g
 
44,22g
 
68,67g
- -
seg 13: 1237 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,10g
 
60,29g
 
180,74g
- -
dom 12: 2613 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,64g
 
103,37g
 
450,79g
- -
sáb 11: 3993 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,38g
 
200,28g
 
613,42g
2725*  1268
sex 10: 4094 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,33g
 
209,60g
 
607,42g
- -
qui 9: 4001 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,13g
 
183,09g
 
522,70g
3897*  104
qua 8: 4016 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,27g
 
239,62g
 
489,84g
2442*  1574
qui 2: 2717 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,55g
 
146,41g
 
290,37g
- -
maio 2015
dom 24: 4016 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,14g
 
195,31g
 
538,69g
2312*  1704
sáb 23: 4016 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,14g
 
195,31g
 
538,69g
- -
sex 22: 3991 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,68g
 
190,20g
 
519,37g
2795  1196
qui 21: 1120 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,14g
 
66,82g
 
127,08g
3805*  2685
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