Calendário de Dieta de Vipguaiba - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qua 13: 1546 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,60g
 
140,72g
 
164,86g
- -
seg 4: 686 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,48g
 
50,50g
 
57,55g
- -
novembro 2023
dom 26: 697 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,55g
 
64,54g
 
38,71g
- -
julho 2023
dom 16: 720 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,44g
 
53,35g
 
59,97g
- -
sáb 15: 1127 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,74g
 
130,20g
 
50,02g
- -
sex 14: 1073 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,41g
 
98,43g
 
64,22g
- -
qui 13: 985 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,79g
 
104,54g
 
35,23g
- -
qua 12: 685 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,47g
 
82,40g
 
3,48g
- -
ter 11: 1577 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,98g
 
179,66g
 
93,69g
- -
sáb 8: 1193 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,09g
 
140,85g
 
64,68g
- -
sex 7: 953 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,06g
 
80,47g
 
85,53g
- -
qui 6: 1789 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,33g
 
181,10g
 
43,25g
- -
qua 5: 1466 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,89g
 
80,54g
 
180,13g
- -
junho 2023
qua 28: 1000 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,23g
 
100,48g
 
37,27g
- -
março 2023
ter 7: 13 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,29g
 
0,65g
 
1,68g
- -
seg 6: 1851 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
142,94g
 
122,90g
 
17,97g
- -
outubro 2022
ter 25: 1185 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,30g
 
57,64g
 
70,63g
- -
seg 24: 2039 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,27g
 
99,26g
 
216,62g
- -
dom 23: 643 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,70g
 
34,20g
 
52,40g
- -
dom 16: 1374 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,28g
 
104,23g
 
120,57g
2826*  1452
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