Calendário de Dieta de Marcos.Cruz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2014
seg 10: 1462 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,39g
 
64,46g
 
190,08g
- -
qui 6: 2692 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,04g
 
96,21g
 
462,93g
- -
qua 5: 2395 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,15g
 
125,51g
 
344,38g
- -
ter 4: 1886 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,75g
 
105,61g
 
227,04g
- -
seg 3: 2510 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,57g
 
140,00g
 
346,98g
- -
janeiro 2014
sex 31: 1480 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,54g
 
55,60g
 
175,92g
- -
qui 30: 3168 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,96g
 
137,80g
 
450,96g
- -
qua 29: 3313 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,76g
 
132,99g
 
398,07g
2885*  428
ter 28: 2705 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,14g
 
103,69g
 
375,61g
- -
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