Calendário de Dieta de Mithimm - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2016
seg 4: 1740 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,87g
 
102,42g
 
187,95g
2200*  460
janeiro 2014
sex 17: 1095 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,12g
 
17,80g
 
212,11g
2210*  1115
qui 16: 1570 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,20g
 
63,82g
 
277,22g
2683  1113
qua 15: 3888 243%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
153,82g
 
129,08g
 
494,54g
1931*  1957
ter 14: 1903 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,02g
 
145,77g
 
175,74g
2839  936
seg 13: 1449 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,85g
 
66,29g
 
219,94g
2077  628
dom 12: 2486 * 155%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,75g
 
128,40g
 
307,06g
1851  635
sáb 11: 2075 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,88g
 
123,30g
 
280,55g
1851*  224
sex 10: 1722 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,34g
 
109,19g
 
155,35g
2064  342
qui 9: 1862 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,79g
 
131,62g
 
152,57g
2746*  884
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