Calendário de Dieta de Karoline_13 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2014
qui 30: 1268 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,84g
 
86,00g
 
153,36g
2564*  1296
ter 21: 1343 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,35g
 
74,15g
 
144,37g
2117*  774
seg 20: 1138 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,13g
 
48,72g
 
168,88g
2235*  1097
julho 2014
seg 14: 754 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,38g
 
54,41g
 
100,31g
- -
junho 2014
qui 19: 246 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,41g
 
9,01g
 
24,66g
- -
ter 10: 1090 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,84g
 
43,71g
 
178,91g
2731*  1641
abril 2014
seg 14: 723 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,55g
 
35,52g
 
105,43g
- -
março 2014
seg 10: 281 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,33g
 
9,35g
 
52,18g
- -
janeiro 2014
ter 28: 947 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,60g
 
39,90g
 
135,37g
2689*  1742
seg 27: 737 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,83g
 
32,83g
 
103,75g
- -
sex 24: 1031 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,07g
 
60,68g
 
143,64g
- -
qui 23: 907 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,91g
 
45,61g
 
138,18g
- -
qua 22: 1044 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
51,14g
 
151,13g
- -
ter 21: 1210 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,38g
 
60,90g
 
162,20g
- -
seg 20: 988 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,31g
 
42,81g
 
141,28g
2578*  1590
qua 15: 960 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,07g
 
41,80g
 
149,73g
2507*  1547
dezembro 2013
ter 17: 915 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,33g
 
32,12g
 
149,40g
- -
seg 16: 912 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,59g
 
33,01g
 
149,98g
- -
qui 12: 1101 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,43g
 
38,47g
 
197,16g
- -
qua 11: 1109 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,73g
 
38,89g
 
193,00g
2605*  1496
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