Jornal de r2dinho, 04 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2014
104,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 32,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1420 kcal Gord: 33,17g | Prot: 66,61g | Carbs: 218,34g.   Café da Manhã: Mangas, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural. Almoço: Nestlé Biscoito Calipso Original, Kibon Sorvete de Creme, Kibon Sorvete de Creme, Kero Coco Água de Coco, Carrefour Filet Saint Peter, Carrefour Filet Saint Peter, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Alface de Folha Verde. Jantar: Suco de Uva, Requeijão, Pullman Pão Integral Light. Lanches/Outros: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Pão Francês sem Miolo. mais...
3643 kcal Exercício: Caminhadas - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de r2dinho


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.