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Peso pós feriado de páscoa.
Feriado descontrolado, muito carbo e gordura.
Algum exercício (piscina).
Não tão decepcionada.
Porém o dia hoje não foi bom, descontei na comida. Não sou disso.
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 80,39g | Prot: 70,38g | Carbs: 147,02g.
Café da Manhã: Lowçucar Só Stevia, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Sopa de Abóbora, Banana, Fricassê de Frango. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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