Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 77,22g | Prot: 124,82g | Carbs: 144,64g.
Café da Manhã: Nescau Nescau Light, Frimesa Leite Desnatado, Bolo de Microondas Lowcarb de Chocolate. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Carne do Peito de Frango. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Bimbo Rap10 Fit. Lanches/Outros: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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