Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 59,11g | Carbs: 51,05g.
Café da Manhã: Nozes de Nogueira, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Minas Meia Cura, Tirolez Mussarela. Almoço: Pepino (Descascado), Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Salada de Maionese, Bife a Parmegiana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Costela Suína com Molho Barbecue. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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