Jornal de Bionicat, 20 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
73 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3199 kcal Gord: 123,36g | Prot: 119,67g | Carbs: 405,46g.   Café da Manhã: Milho, Walmart Queijo Mussarela, Qualy Margarina sem Sal, Café Brasileiro Café, União Açúcar Refinado, Carrefour Pão Caseiro. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Extra Mini Pizza Marguerita, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Centrum Polivitamínico. mais...
1771 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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