Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 78,60g | Carbs: 198,46g.
Café da Manhã: Peras, Toddy Toddy Black, Parmalat Leite Integral, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Vagem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cenouras, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Açúcar, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Ameixa Seca. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvania
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