Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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333 kcal
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Gord: 18,23g | Prot: 37,63g | Carbs: 2,71g.
Café da Manhã: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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2786 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 11 horas e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa_Marques
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