Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 101,63g | Prot: 164,13g | Carbs: 128,05g.
Café da Manhã: Leite Integral, Margarina, Pão Francês. Almoço: Soya Óleo de Soja, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Queijo Minas, Predilecta Goiabada. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca. mais...
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3136 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 30 minutos, Elíptico - 39 minutos, Descansar - 12 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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