Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1418 kcal
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Gord: 100,00g | Prot: 90,86g | Carbs: 42,47g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. Almoço: Arroz de Couve Flor, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Agrião. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Quatá Queijo tipo Brie, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Seriguela, Copra Farinha de Coco (10g), Cenouras, Tomates, Cebolas, Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Histórico de Peso de Guiziz
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