Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 87,65g | Prot: 55,52g | Carbs: 19,21g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Salsicha, Estrogonofe de Carne, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu. Jantar: Pepino (com Casca), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo, Atum em Óleo (Enlatado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Morangos, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Essential Nutrition Xilitol, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Manteiga (com Sal). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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