Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 72,97g | Prot: 74,12g | Carbs: 100,44g.
Café da Manhã: Banana, Manteiga de Amendoim, Queijo Minas. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada. Jantar: Ovo Mexido, Queijo Minas. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Banana. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naicamila
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