Jornal de Jimena Ameneiros, 24 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
75,2 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 15,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1421 kcal Gord: 54,49g | Prot: 72,89g | Carbs: 156,56g.   Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Carne de Porco Assada, Mingau de Aveia, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Salpicão de Frango, Arroz Carreteiro, Bacalhoada, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Rabanada Simples. mais...
2175 kcal Exercício: Elíptico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jimena Ameneiros


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.