Jornal de Salseiro, 20 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
99,7 kg Perdidos até agora: 31,4 kg.    Ainda faltam: 9,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1956 kcal Gord: 111,60g | Prot: 70,53g | Carbs: 171,40g.   Café da Manhã: Japuiba Banana Verde Chips, Banana Crocante da Amazônia Banana Crocante da Amazônia - Doce C/ Canela, Regina Requeijão Culinário, Catupiry Requeijão Cremoso. Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Mccain Ao Forno Batata Gourmet, Leco Manteiga e Margarina, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Los Paleteros Picolé Doce de Leite Recheado. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Jazam Pingo de Leite, Burger King Sundae Doce de Leite. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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