Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 53,47g | Prot: 87,03g | Carbs: 25,34g.
Café da Manhã: Torresmo, Essential Nutrition Xilitol, Amendoim, Café. Almoço: Kiwi, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada Verde Mista, Pernil Assado. Jantar: Pernil Assado. Lanches/Outros: Xilitol, Café, Torresmo. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciani78
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