Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 74,56g | Prot: 62,85g | Carbs: 26,44g.
Café da Manhã: Café, Torresmo. Almoço: Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Alhos-Poró, Extra Fígado Bovino. mais...
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Histórico de Peso de glauciani78
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