Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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102,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 85,89g | Prot: 122,22g | Carbs: 147,80g.
Café da Manhã: Pão Doce, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Queijo Minas, Walmart Pão Francês Integral. Almoço: Mandioca Cozida, Kafta, Pele e Carne da Coxa de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ideal, Saúde no Copo Açaí. mais...
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3241 kcal
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Exercício:
Musculação - 10 minutos, Elíptico - 50 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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