Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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104 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 12,91g | Prot: 50,07g | Carbs: 83,75g.
Café da Manhã: Cafezinho, Verde Campo Queijo Cottage Lacfree, Aminna Pão Integral sem Glúten . Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne do Peito de Frango, Molho de Tomate Caseiro, Ervilhas (Congelado). Lanches/Outros: Morangos, Canela, Copra Açúcar de Coco, Maçã. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlessandraRosa
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