Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 98,07g | Carbs: 135,86g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Growth Supplements Soy Protein, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Pepino (com Casca). Jantar: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Growth Supplements Soy Protein, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Coop Rosquinha de Pinga. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana2496
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