Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 84,36g | Prot: 47,52g | Carbs: 6,57g.
Almoço: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Itambé Manteiga Extra com Sal, Espinafre, Salsinha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliaalmeida29
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