Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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100,9 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1759 kcal
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Gord: 80,14g | Prot: 107,81g | Carbs: 154,72g.
Café da Manhã: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G, Nestlé Biscoito Nescau. Almoço: Regina Requeijão Culinário, Queijo Parmesão (Ralado), Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Regina Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G. Lanches/Outros: Tic Tac Tic Tac Laranja, Sadia Mortadela Defumada, Regina Manteiga com Sal, Pão Francês, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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