Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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598 kcal
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Gord: 46,91g | Prot: 28,01g | Carbs: 23,94g.
Café da Manhã: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Suco de Limão. Almoço: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Brócolis Chineses (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Hemmer Pimenta Biquinho, Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Corrida - 15 minutos, Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 17 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marta-Ribeiro
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