Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Gord: 94,00g | Prot: 94,19g | Carbs: 248,90g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Almanara Kibe Assado. Jantar: Saúde no Copo Açaí. Lanches/Outros: Banana, Walmart Pão Francês Integral, Italac Leite Desnatado, Quatá Ricota Fresca. mais...
|
|
3128 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gimenezl
|