Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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74,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 27,58g | Prot: 77,75g | Carbs: 94,91g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Herbalife Shake Morango Cremoso + Proteína . Jantar: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Freegells Bala Cereja, Café com Açúcar, Atlhetica 100% PURE WHEY, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clauvess
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